Protocollo Detox per Chemioterapia

PROTOCOLLO DETOX PER CHEMIOTERAPIA

DIETA DURATA 9 GIORNI

primi 5 giorni

COLAZIONE:

• 1 the + 2 fette biscottate

PRANZO:

• minestrone di verdura con lenticchie e ceci  e senza pasta, patate, fagioli.  Aggiungi un cucchiaino di olio crudo e poco formaggio grana,

Un secondo piatto composto di tre tipi di verdura cotta tipo :

• zucchine e carote trifolate, cornetti e spinaci all’aglio e olio

• peperonata, carciofi al forno, asparagi al forno

• caciotta, latticino in fiocchi, mozzarella, ricotta magra.

CENA:

a scelta tra:

• Insalata mista cruda abbondante, pollo al limone oppure tonno

• pesto di cavallo

• 2 uova

6° e  7° giorno

COLAZIONE:

• 1 the + 2 fette biscottate

PRANZO E CENA:

• pastasciutta integrale (condita alle verdure) + 1 melone oppure 2 fette di cocomero oppure uva, kaki, arance, kiwi.

• una delle due sere oltre alla pasta aggiungi ½ kg di macedonia di frutta

NB: bere solo acqua non gassata

8° e  9° giorno

COLAZIONE:

• 1 tazza di caffelatte e/o 1 yogurt

ORE 10.00:

• 1 bicchiere di latte o 1 yogurt

PRANZO  8° GIORNO:

• pollo o tacchino + verdure abbondanti

POMERIGGIO: 

• 1 bicchiere di latte o 1 yogurt

CENA  8° GIORNO:

• tonno + verdure abbondanti

PRANZO  9° GIORNO:

• pesce + verdure abbondanti

POMERIGGIO: 

• 1 bicchiere di latte o 1 yogurt

CENA  9° GIORNO:

• 2 uova + verdure abbondanti

INTEGRAZIONE CONSIGLIATA:

 
Mattino:

• AminoHealth: 3 cp

• GlutaHealth: 15 gr

• TioHealth: 1 cp

ORE 10.00:

• CarniHealth: 3 cp

PRANZO:

• GlutaHealth: 15 gr

• TioHealth: 1 cp

ORE 16.00:

• CarniHealth: 3 cp

CENA:

• GlutaHealth: 15 gr